Recenzja książki "Szczęście. Odkrywanie bogactwa psychicznego"

Autor: Aleksander Krukowski
Korekta: Patrycja Ziemińska
30 września 2012

www.gildia.pl
Szczęście. Odkrywanie bogactwa psychicznego.
Dostępność: 2-3 dni robocze
Cena: 34,30 zł 49,00 zł
dodaj do koszyka

Stan szczęścia jest jednym z podstawowych ludzkich dążeń. Nikt psychicznie zdrowy nie decyduje się być nieszczęśliwym bez poważnego, nadrzędnego powodu. Czym jednak jest owo szczęście? Czy to tylko biologiczna reakcja na hormonalną gospodarkę, czy może kulturowo uwarunkowane pragnienie, jakie wpaja się nam przez całe życie? W książce "Szczęście" Ed Diener i jego syn Robert Biswas-Diener próbują w kompleksowy sposób opisać ten problem.

Podczas gdy Ed Diener spędził ponad 30 lat na badaniach psychologicznej natury szczęścia, jego syn prowadził badania terenowe. By obserwować szczęście w egzotycznym otoczeniu, odwiedził wiele kultur. Ze współpracy tych dwóch badaczy powstała ciekawa książka, której najsilniejszą stroną jest właśnie wieloaspektowość. Nie można bowiem szczęścia rozpatrywać w oderwaniu od reszty ludzkiego życia. Nie ma czynników bezpośrednio przekładających się na stan szczęśliwości. Szczęście leży w harmonijnym powodzeniu, jakie odnosimy w relacjach społecznych, zawodowych, ekonomicznych, duchowych i tak dalej.

Książka ta rozbija kilka obiegowych opinii. Na przykład twierdzenie, że pieniądze nie dają szczęścia okazuje się nieprawdziwe w świetle przeprowadzonych badań. Oczywiście, pieniądze nie są gwarantem szczęścia i ludzie bogaci mogą być prawdziwie nieszczęśliwi, lecz ubóstwo także przekłada się na brak szczęścia. Wśród kultur uznawanych za prymitywne, których ekonomia nie przystaje do współczesnego świata, poczucie nieszczęścia jest zaskakująco wysokie, choć spodziewalibyśmy się raczej, że to technicyzacja zachodniego świata staje się przyczyną naszych zmartwień.

Autorzy uważają, że szczęście zbyt łatwo utożsamiane jest z pewnym celem, jaki można osiągnąć. Tymczasem badania i przemyślenia skłaniają raczej ku poglądowi, że szczęście to proces. Nie sam punkt, lecz w zasadzie cała droga do niego prowadząca. Ponad to szczęście nie może być definiowane negatywnie, jako brak negatywnych emocji - smutku, zazdrości, niepokoju. Okazuje się, że emocje te nie są wcale obce ludziom szczęśliwym. I - kolejne zaskoczenie - choć układ odpornościowy ludzi szczęśliwych pracuje lepiej, to nadmiar szczęścia może być niekorzystny dla zdrowia.

Czytając "Szczęście", nie nauczymy się, jak być szczęśliwym. Jest to praca o charakterze popularnonaukowym i, jako taka, sprawdza się bardzo dobrze – jest ciekawa, miejscami dowcipna, przystępna w swej treści i języku. Nie jest jednak poradnikiem. Oczywiście, jej lektura pozwala zrozumieć istotę szczęścia i poddać rewizji własne nastawienie, co w rezultacie może mieć pozytywne skutki na życie czytelnika. I, choć gwarancji nie ma, to warto zaryzykować.

Szczęście. Odkrywanie bogactwa psychicznego

Autor: Robert Biswas-Diener, Ed Diener
Tłumaczenie: Agnieszka Nowak
Wydawnictwo: Smak słowa
Wydanie polskie: 1/2011
Tytuł oryginalny: Happiness: Unlocking the Mysteries of Psychological Wealth
Seria wydawnicza: Mistrzowie Psychologii
Liczba stron: 288
Format: 165x235 mm
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
ISBN-13: 9788392823490
Wydanie: I
Cena z okładki: 49,00 zł


blog comments powered by Disqus